Der Aufbaukurs zum Seminar „Stressmanagement für den Mittelstand“, beides auch einzeln buchbar!

Im Herbst steht alles im Zeichen von mehr Gelassenheit und Energie im Berufsalltag. Nach dem Seminar „Stressmanagement für den Mittelstand“ folgt mit dem „Energie-Update für den Arbeitsalltag“ der nächste Schritt: In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie Ihre Energie gezielt steuern, Denk- und Verhaltensmuster positiv verändern und mit kleinen, wirkungsvollen Methoden Ihre innere Balance stärken können.

Auch wenn Sie nicht am ersten Seminar teilgenommen haben, ist dieser Workshop ideal für Sie. Alle Inhalte sind eigenständig aufgebaut und lassen sich direkt im Alltag anwenden.

Sie erhalten Strategien für nachhaltige Energie und mentale Stärke, lernen sofort umsetzbare Mini-Pausen und Alltagstipps kennen und erfahren, wie Sie mit der „Vier-gewinnt“-Notfallstrategie auch unter Druck klare Entscheidungen treffen. Ziel ist es, mehr Gelassenheit und Fokus zu entwickeln – selbst in herausfordernden Phasen.

Das Seminar findet am 11. November 2025 im Schloss Mariakirchen in Arnstorf statt.
Referentin ist Carsta Stromberg (Energie im Business).

Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und starten Sie Ihr persönliches Energie-Update: für mehr Kraft, Klarheit und Motivation im Arbeitsalltag.